الحيض.. آلالام وشجون - الثقافة الجنسية

عالم الاانا	الرئيسية	منتديات	برامج	سيدتي	العاب فلاش	دردشة	تفسير الاحلام
	دليل المواقع	احداث و غرائب	الحياة الجنسية	معاني الاسماء	دليل الطبخ	خلفيات PSP	برامج الجوال
	بلوتوث ^مطور	قصائد شعرية	نكت ^جديد	رسائل	ثيمات ^مطور	العاب الجوال	وسائط MMS^مطور
	ديكور ^جديد	ازياء	قصائد	خطوط عربية	شعر ^جديد	Mobile	Software

الاقسام

» الثقافة الجنسية

البحث

اعلانات

» منتديات
» دور - محرك بحث
» تفسير الاحلام
» برامج
» صور ترحيب
» صور اطفال
» صور بنات
» إجابة
» صور حب
» صور زهور
» صور صدام
» صور فنانات
» مكياج
» توبيكات
» مسجات
» افلام كرتون
» الفراشة
» شات
» دردشه

موقع متخصص بكل مايخص الحياة الزوجية من العلاقة الزوجية إلى المشاكل الجنسية
[ دردشة سعودية : دردشة كويتية : دردشة بنات : دردشة مصرية : شات عربي : دردشة خليجية ]

مواقع ننصح بهـا

مواقع ننصح بهـا

من خدماتنا :
» ماسنجر
» ازياء
» فوركس
» صور
» العاب
» اسماء الاطفال
» تفسر حلم
» مقياس الحب
» كورة
» ثيمات
» يوتيوب
» دردشة
» برامج
» رسائل
» ديكور
» نكت
» شعر
» العاب فلاش
» غرائب
» جنس

» بروكسي
» خلفيات
» وسائط متعددة
» نغمات
» كلمات الاغاني
» افلام انمي
» اسهم
» عملات
» حواء
» رياضة
» دردشه
» قبائل
» خرائط
» شعراء
» شاعر المليون
» قصص
» نوكيا
» صوتيات
» ابتسامات
» طب و صحة

الحيض.. آلالام وشجون

الحيض.. آلالام وهم وغم لبعض النساء

الحيض حدث تنتظره المرأة كل شهر وقد يأتي ويمر مرور الكرام دون ألم يذكر، بينما قد يصحبه بعض الالام مبرحه وتعب شديد بالجسم وقد يسبق قدومه عند اخريات حالة من التوتر والاكتئاب والعصبية الشديدة..
ألم الحيض :
وتكثر الالام الحيض بين الفتيات عن السيدات بصفة عامة ربما لزيادة اهتمام الفتاة بهذا الحدث وبفضل ما تتوارثه الفتيات عن امهاتهن من مبالغات واحيانا خرافات ترتبط بنزول الدم..
ويعتبر التوتر والقلق والمعاناة النفسية بصفة عامة من اهم اسباب الشعور بالالم الزائد..
واحيانا يوجد اسباب عضوية وراء الم الحيض الشديد مثل صغر حجم الرحم عن المعتاد فتضطر عضلاته الى بذل مجهود زائد في الانقباض حتى يفرغ الرحم ما بداخله من الدماء وتزداد المشكلة اثناء مرور الدم بقناة عنق الرحم الضيقة نسبيا حيث تزداد درجة انقباض الرحم وبالتالي يزداد انبعاث الالم..
ونفس الشيء يحدث مع زيادة ورود الدم للحوض بسبب احتقان الحوض وهو ما تتعرض له على الاخص الفتيات الكسالى كثيرات الشكوى من الامساك او مع كثرة التعرض للاثارة الجنسية فيضطر الرحم في هذه الحالة لبذل جهد زائد لتخلص مما بداخله فينقبض بقوة فيزيد ألم الحوض..
غزارة دم الحيض:
احيانا تكون الشكوى هي غزارة دم الحيض وما يسببه من ضعف عام اكثر من اي متاعب اخرى وهنا ايضا يمكن ان يرجع السبب الى التوتر النفسي او احتقان الحوض او ربما لاسباب عضوية اخرى مثل ارتفاع ضغط الدم او وجود التهاب او مرض ما ببطانة الرحم يجعلها تنزف بغزارة..
متاعب ما قبل الحيض :
اما المتاعب التي تسبق نزول الدم عند بعض النساء والتي تتخلص في الاحساس بألم الثديين وتورم القدمين وعصبية شديدة وذلك في الايام القليلة قبل نزول الدم فسببها ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين خلال تلك الفترة واحتجازه كمية زائدة من الماء والملح في الجسم فيسبب الاعراض السابقة.. لذلك ينصح بمنع تناول الملح في الطعام خلال الاسبوع السابق لنزول الطمث ويمكن باستشارة الطبيب لتناول مدر للبول والملح خلال هذا الاسبوع..
ويلاحظ ان هذه المتاعب تزول فور نزول الطمث لانخفاض مستوى الاستروجين مرة اخرى..

الطب الدوائي والطب الطبيعي :
اغلب الادوية التي تستخدم للتغلب على متاعب الحيض بصفة عامة تكون من المهدئات والمسكنات ومضادات التقلص والفيتامينات ولا بأس بها لكنها في بعض الاحيان تفشل في تأدية الغرض المطلوب وفي كل الاحيان ينتج عنها اعراض جانبية وقد تتسبب في مضاعفات مع كثرة استعامالها .. بينما لو طرحنا هذه الكيماويات جانبا وبحثنا في عالم الطبيعة نجد ان هناك كثير من الاعشاب تفوق فائدتها احيانا فائدة العقاقير الطبية في التغلب على متاعب الحيض علاوة على خلّوها من اية اضرار جانبية.. والاكثر من ذلك انه اتضح ان نوعية الغذاء نفسه الذي تتناوله المرأة اثناء الحيض وفي الايام القليلة له يمكن ان يغير من متاعب الحيض مما يستدعى ان تكون المرأة على دراية بما تأكل بصفة عامة واثناء الحيض بصفة خاصة ..

عشوائية

» ليلة الدخله

» الشوق الدائم للجماع

» "الفياغرا" تغرق البيت بالتعاسة الزوجية

» أبحاث علمية حول النشاط الجنسي عند الرجال

» نعم تزوجت ارمله!!

» مفاتيح حياتك الزوجية الناجحة

» المطلقة.. هل هي نصف امرأة؟؟

» لماذا نتزوج؟

» الوصايا العشر للسعادة والصحة النفسية

» تفضلي وخذي مفاتيح نجاحكِ الزوجي

» أمراض الجنس والتهابات المهبل